O que é possível para você?
O que você quer?
Qual é o primeiro passo a ser dado para atingir seus objetivos?
A maioria das pessoas não sabem o que querem…
“Somos o que somos e estamos onde estamos porque primeiro o imaginamos.” Donald Curtis
Se realmente quisermos algo , acreditarmos e agirmos, podemos transformar o invisível em visível.
Olhe ao seu redor neste momento, seja lá o que vê …carros, casas, telefones, computadores, iPhone, iPad e etc , tudo foi imaginado antes de existir.
Imagine uma maneira de explorar todas estas questões com alguém para ajudá-lo a realizar seus sonhos mais importantes , e transformar-se na pessoa que você sempre desejou ser. Isto é coaching.
Um coach é nosso orientador no processo de sermos uma melhor versão de nós mesmos.
Não é necessário ter um problema para procurar um coach e sim ter a vontade de estar ainda melhor. Estamos falando em transformar sonhos em realidade.
Como formular seus objetivos?
1. Expressos de forma positiva.
Focalizar o que quer.
Ex. Quero ter um bom convívio familiar. Ao invés de, não quero mais me envolver em brigas de família.
2. Específicos
Ex. Quero pesar “X” kg. Ao invés de, quero emagrecer.
3. Decida como irá acompanhar o progresso
4. Disponibilize seus recursos
5. Seja Pró-ativo
6. Preste atenção nas consequências num âmbito maior
7. Determine um plano de ação
Dicas de como formular um objetivo baseadas no livro : Coaching com Pnl de Andrea Lages e Joseph O’Connor.
Aproveito para compartilhar um vídeo antigo e sempre gostoso de assistir…
